幸せはどこにある!?
「この夏休みはどこにも行っていない!」
「このゴールデンウィークは、子供たちをどこにも連れていくことが出来なかった…。 子供たちには悪いことをしてしまった!」
親子間のやりとりにおいて、あなたも一度は耳にしたことがあるのでしょうか?
もしかすると、自分自身が一度のみならず、よく使っている、という方もいるかもしれません。
もちろん、いつもとは違う体験をすることは、人生をより素敵で充実なものにするためには、とても大切なことです。
しかし、現代の僕たちは往々にして、「特別なことが起きないと幸せにはなれない!(幸せを感じられない!)」体質になってしまっています。
・誕生日会が開かれたら幸せ。誕生日に何もなかったら不幸。
・プレゼントをもらえたら幸せ。もらえなかったら不幸。
・宝くじに当たったら幸せ。ハズレたら不幸。
周りを見渡してみると、うまくいったら幸せ、うまくいかなかったら不幸という感覚を持っている人は、(コロナ以降、かなり価値観が変わった方も多いと思いますが)まだまだ割合的に多いように感じます。
(あなたはどうですか? 特別なことが起こらないと幸せを感じられない体質になっていますか?)
僕たちはいろいろなところで、何度か聞いたことがあります。
「昨日までのいつも通りの日常が今日もやって来ることが、実はとっても幸せなことなんだよ!」
「幸せは目の前にあるんだよ!」
と。
実際は、幸せというのは、「努力をしたら手に入るもの」ではなく、「そこにあるもの」です。
そこにあることに気づくことが出来れば、人生は幸せであふれるようになります。
(でも確かにそうなんだろうけど、それは綺麗事のようでもあって、なかなか心の底からそう思えない自分もいる…。 僕も長らく、「そう反発する心の中のリトル私」がいたので、とっても理解できます^^)
「いつも通りの今日も幸せ!」
「誕生日会がある明日も幸せ!」
「プレゼントも誕生日会もない1日だったけど、やっぱり幸せ!」
と、特別な日であってもなくても、幸せを感じられる自分になるのは、なかなかすぐにはなれないかもしれません。
その理由は、僕たちは「ない」を経験することでやっと理解できる生き物だからです。
・病気になって、カラダが動かなくなってはじめて、毎日の健康が当たり前ではなかったと気づく。
・地震、津波が押し寄せて、家がすべて流されてはじめて、家が当たり前にあった訳ではないことに気づく。
・災害で家族や知人友人を失ってはじめて、家族や知人友人と電話で話せていたことが当たり前でないことに気づく。
・災害でまともにご飯が食べれなくなってはじめて、ご飯をお腹いっぱい食べれていた毎日のありがたさに気づく
僕たちは「ない体験」を通じてはじめて、一瞬の一瞬の時間が実はすべて特別な時間であったことに気づきます。
でも、「なくなる体験」をわざわざしたいとも僕たちは思いません。
わざわざ不摂生な毎日を送って、意図的に病気になろうとは思いません。
だから「幸せ体質」になるのは難しい…。
でも、「なくなる経験」をしなくても、「幸せ体質」になれる方法が一つだけあります。
それは、「ありがとう」を口ぐせにすることです。
感謝の言葉である「ありがとう」には、ほんとーーに不思議なチカラがあることをたくさんの人が言っています。
「ありがとう」と水に伝えると、水の結晶が綺麗になるというのは、有名な話しですが、それ以外にも、ありがとうが口ぐせになっていると、神さまがどんどんと「ありがとうを言いたくなるような現象を届けてくれる」という不思議体験をしている方もいます。
だいたいうまく行ってないなーと感じる時は、「ありがとう」の数が、身の回りの方々に対しても、自分に対しても、とっても少なくなっている時期である場合が多いです。
あなたは、昨日、今日、「ありがとう」の言葉を何回使いましたか。
50回でしょうか?
100回でしょうか?
100回ではまだまだ少ないです!
実は1日を真剣に生きると1万回は
「ありがとうを言えるチャンスがあります!」
「出来事の良い悪いを決めているのはアナタです」
と言われても、やっぱり、一般的にマイナスと思われる出来事が自分に起こると、悩んだり、落ち込んだりしてしまうものです♪
それで良いと僕は思います。
そこからちょっとずつてもまた前進していくために
「ありがとう!」
「ありがとう!!」
「ありがとう!!!」
とりあえず
「ありがとう!!!!」
これを今日から一緒に口ぐせにしていきましょう^^
そして、一緒に不思議体験をしていきましょう✨
あなたの今日という1日が、素敵な時間になりますように✨
人生の貴重な時間を使って、
この記事を読んでいただき
ありがとう^^
Taiwaでした
それではまた〜
▶︎感謝の言葉「ありがとう」で水の結晶が変わる