「大丈夫、あなたは、あなたの中にある『真実』を信じて進んでください。」

これは、僕のメンターの1人の先生がおっしゃっていた言葉だ。

僕たちは、生まれた時から長らく、親、兄妹、おじいちゃん、おばあちゃん、地域の方々の環境の中で育てられる。

ただ、ここで重要なことがあって、カラダの成長と同時に、人生の価値観や性格も形成されるということ。

僕自身は、東南アジアを一周したり、海外で仕事をしていた経験があるけれども、世界一周や海外移住を経験している知人友人が多数いる。

だから

「世界一周をいつかするのが夢です！」
「海外に住むのが夢なんです！　ハワイにいつか住みたいんです！」
「海外でいつか仕事できるようになりたい！」

という話しを聞くと

「ならば、来月、来年にでもやればいいじゃないですか？」

と思ってしまう。

それは、僕自身が「海外に住んだり、海外で仕事をしたり、世界一周すること自体は、そんなに難しいことではない」という価値観を経験も踏まえて知っているからだ。

これは世間から成功者と言われる方々の本やセミナーでも同じことが起こっていて、成功者の方々は「できる世界」からお話しをされていても、受け手の僕たちは「できない世界」で聞いているから、「んー、でもやっぱりできないよー」という結末になる場合が多い。

でも、全体の5%くらいは、さっそく行動し始める。。。

なぜ、当初は同じような価値観を持って、セミナーや本から同じ情報（話し）を受け取ったのに、即日、そのあとの結果が変わってくるかというと、それは、彼らが「変わりつつある段階にいた」からだと僕は推測している。

「引き寄せの法則」と「受け取りの法則」

（なんでいつも私の相手はトラなの？　泣）

「引き寄せの法則」という言葉は、もうかなり多くの人が聴き慣れているのではないだろうか？

でも、この法則と同時に「受け取りの法則」も働いていることを知っている人はかなり少ない。

これらの法則の関係はとてもシンプルで、僕たちは、すでに日常生活の中でたくさん経験している事例がいくつもある。

例えばそれは、「待って！　心の準備がまだできていないから！」

という例のアレだ。

すでに目の前に、神様がお望み通りの仕事や人とのご縁をプレゼントを置いてくれていても、やっぱり、受け取れない…。

受け取る状態になっていると、こんな感じで結果は大きく変わる！

これ、あげるね

ありがと＾＾

この現象は、恋愛や結婚にまつわるエピソードでは、特によく起こっているかもしれない。

「受け取る」ためには、「すでに私は、それにあたいする存在です」と、自覚している必要がある。

僕はリーダーには不適なのに…
私が社長になるだなんて…
こんな頭の悪い自分が、こんな点数を取れるわけがない
バカな私があの大学に行けるはずない

僕なんて
私なんて…

実は目の前に、（今の時代ならSNSやWEBサイトで調べれば無限に）チャンスがころがっています。

でも

僕なんて
私なんて…

と、セルフトークとして「心の中で自分にささやき続ける」ことで、どんどん「受け取らない考えや行動を選択」する自分があらわれます。

自分の中にある「真実」

ネコや犬、大好きな動物（ペット）を見ている時や赤ちゃん、子どもと接している時に、ふと「あること」を感じる瞬間があるはず。

（幸せそうだなー＾＾）

僕たちももともとは「大好きなこと」を持っていたのに、大人になっていくプロセスで、いつしか自分の中の「大好き」ではなく、みんなが進める「大好き（おすすめ）」を目指しているケースはよくある。

子どもたちがなぜいつもキラキラして、幸せオーラMAXかというと、場の空気を読まず、「大好きに100%向き合っている」からだ。

僕たちはただ「忘れている」だけ。

そこで、今の自分の状態をカイゼンできる「今からできる簡単ワーク」を紹介したいと思う。

「セルフトークの観察」ワーク

僕なんて
私なんて…

など、僕たち心の中で、知らず知らずのうちに、ネガティブな言葉を自分に言っていることが多々あったりする。

セルフトークの観察ワークのポイントは３つ。

①自分がどんなセルフトークを無意識に言ってるいるかをまず知る。
②ネガティブなことを言ってる場合は、それをノートなどのメモ帳に書き出してみる。
③成功者と言われる方々や周りで特に上手くいっている人の言葉使いと自分のメモ帳の言葉の違いを見比べる。

この３つを毎日の生活に取り入れていくと、必ずアハ体験ができるからぜひ実践してみてほしい。

人生は「言葉」でつくられている

人生は、「①ワード」「②ピクチャー」「③エモーション」の３つの要素をベースとして形成されていく。

例えば、さきほどの「私なんて…」の例で言えば、

「私なんて人生」の人が歩む人生は、

【①ワード】
「私なんかが、大したことができるわけがない」といつも自分に言っている

【②ピクチャー】
「人前に立って恥をかいているシーンを想像」
「立候補者が全員決まって、人数合わせでしぶしぶ決まっていない人の中から選ばれている自分を想像」

など

【③エモーション（感情）】
「はあ、誰かの影に隠れていれば何もしなくてすんだのに…」と、マイナスオーラが自分の内側から出てくる

↓（こんな状態で同じようなシーンが到来すると…）

やりたくもない裏方役が現実になる。

だから、それだけ日々使っている「ワード」がどんな「ワード」なのかはとても大切だ。

あなたがよく使う「ワード」は

「イケる！　イケるよ！　イケるよ！！」

だろうか？

それとも

「私なんかができるわけない」
「バカなオレなんかがありえない」

だろうか…

僕はいまだに、「自分の中の本当の真実」を発掘すべく、日々、自分と向き合っているのだけれど、その簡単ワークは

①理想の状態の自分をイメージする
②その自分が使っているであろう言葉を想像する
③②の言葉をできるだけ多く使うよう意識する

というもの。

真実と思っても、真実でなはないこともよくある。

ただ、そうやってあれでもない、これでもないと考えながら、進んで、人と出会い、成長させていただいて、また新しい価値観でみた世界と向きあっていく人生にこそ価値があって、それがオモロい！

今日が残りの人生で一番若い日！

人生は始まったばかり。

ともにファイティン！

Taiwaでした＾＾
それではまた♪

動画）とってもきれいなタイ・ピピ島の海/景色

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という考えのもと
アロマセラピーに行き着いて
来年はアロマセラピスト１級を
取得しようと思っているTaiwaです♪

出来事そのものには
本来、何の意味もありません。

そして、出来事は「良い経験」と思った瞬間に
「良い出来事」に形成され出します。

それは、一般的に、はい上がれないくらいの大失敗や世間からの大バッシングの後、人生を大成功させた実業家やスポーツ選手がたくさんいることがその証拠です。

例えば、メジャーリーグ・ベースボールで1シーズンに262本の安打を記録し、84年ぶりの世界記録更新ほか、数々の偉業を成し遂げたイチロー氏もプロ野球に入団したての頃は、コーチとバッティングホームについて意見が合わず、１軍から２軍に降格、その後、「バッティングホームの壁」に、しばらくぶつかっていたというエピソードは有名です。

ただ、僕たちは通常、当事者としてその経験をしている時、「今まさに」の出来事であるがゆえにネガティブな感情に引っ張られやすい傾向にあります。

そんな時は、この魔法の言葉が効果的です。

「この出来事から
学べることはあるだろうか？」

この言葉をとなえた瞬間に、どんな出来事も「成長のチャンス」としてその出来事を次に活かそうとする思考が働き始めます。

それはまるで、

「メガネないんだけど、どこかで見なかった？」
「えっ！？　あなたのオデコのはメガネじゃないの？」
「あっ！？　ごめーん、、、」

の出来事のよう。

そう思った瞬間に「そう」の世界が広がる

すべては、内側（インサイド）から始まり、外側（アウトサイド）に広がっていきます。

僕たちの人生は、「インサイド・アウト」を理解し、適切な「セルフトーク」をとなえてさえ入れば、どんどん良い方向に好転していくようになっています。

人生を誰でも好転する３ステップの習慣は

①セルフトークの存在を知る
②セルフトークを観察する
③セルフトークをととのえる

です。

「セルフトーク」を観察することの重要性

セルフトークは、１日に約5万回も行われていると言われています。

もしそれが全てネガティブな言葉であったならどんな結果になるかは、簡単に想像がつきます。

逆に、もし１日の自分のセルフトークの全てがポジティブで暖かい言葉ばかりであったなら、どんな結果になるのか、それもまた想像できます。

ただ、ニュースひとつ見ても分かるように僕たちの身の回りは、かなりのネガティブ情報にあふれています。

そのため、セルフトークの管理をしておかないと無意識に、心がマイナスの方向に流れ、気づくと、自分ができない理由を正当化しようと人の悪口を言ってみたり、環境のせいにしたりしている自分にすら気づきません。

１日に数万回ものセルフトークをしているという事実をまずは知ることが大切です。

それが、人生を構成する「習慣」を変える最初の一歩です。

そして、継続的な「良い習慣」を獲得するための次なるステップは、「セルフトークの観察」です。

どんな言葉を知らないうちに使っているのかただただ観察。

「はあー、ややなー、、、」
「なんで、あいつだけ良い思いしてんねん！」
「今回も上手くいくと思う、わたし！」

自分は、知らないうちに、こんなこと言ってたのかとびっくりするはずです。

習慣は、言葉で形成されている

習慣は、日々使っている言葉によって形成されています。

そのため、使う言葉、受け入れる言葉は「適切なもの」である必要があります。

どんな時もニコニコ笑顔で「ありがとう」と感謝している人には、やはり、人が集まってきます。

その結果、人生のチャンスは人が持っていますから、良いチャンスを引き寄せやすい環境になります。

エジソンの名言にこんな言葉があります。

「失敗ではない。うまくいかない1万通りの方法を発見したのだ」

僕は、人生は「言葉集めの旅」だと思っています。

このカラダを使って、

たくさんの出来事を通じて
たくさんの人に出会い
たくさんの経験をして
たくさんの言葉を収穫する

さあ、あなたは今日からどんな言葉を集めますか？

そして、どんな人生を歩みますか？

この記事があなたの次なるステップにつながれば嬉しいです♪

Taiwaでしたー
それではまた！

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コラム：僕たちの常識というマトリックスはいつできたのだろう…

織田信長は当時、「なぜ、武士は百姓と遊んではいけないのですか？」と教育係りの人、大人たちに聞いたらば

「それは、世の常です、若」と、

「世の常、世の常」というこれまでのルール（常識）を応える大人たちに疑問を持っていたそうです。

僕たちの「今信じている常識」は、いつどこで出来上がったでしょうか？

一度、その常識から少しでも外れてみた先に、
「マトリックスの世界」の外にある可能性に出会えるかもしれません＾＾

▶︎うまくいく人の習慣（独り言/セルフトーク）

このやり方はうまくいかなかった…

じゃあ、どうやったらうまくいくのかなあ…

Work：私ってどんな人？

「人生の棚おろし」をすると、いろいろなことに気づきます。

ぜひ、さっそく、メモ帳とえんぴつを取り出して、頭の中をそうじしてみてください＾＾

・何をするとワクワクしますか？
・何をしている自分が好きですか？
・何をしている自分が嫌いですか？

本当の自分を思い出す鍵は、好きなことの中にあります。

でも、いつしか「その好き」をやる時間を日々の忙しさのあまり、どんどんやらなくなってしまうことがあります。

1日５分からでも、損得などを考えず「好きなこと」をやっていきたいです＾＾♪

この記事があなたの新しい可能性の一歩につながれば幸いです。

好きな言葉があります！

（おそらく、何度も言っています、、、＾＾；汗）

人生は始まったばかり！

Taiwa　でしたー

それではまた〜

好きな歌：Imagine（イマジン） ※UNICEF: World Version

Imagine（イマジン）日本語 & 英語歌詞

日本語和訳歌詞）

想像してみて
天国など無いということを

その気になれば簡単さ
大地の下に地獄など無く
頭の上にあるのは空だけ

想像してごらんよ
みんなが今日を生きている

想像してみて
国なんか無いということを

難しい事じゃないさ
殺したり、殺されたりすることもなく
宗教も無い

想像してごらんよ
みんなが平和に暮らしている

君は僕を夢想家だと言うかも
しれない
でもそれ（夢想家）は僕だけじゃない

いつか君が仲間になってくれたら
世界は一つになるんだよ

想像してみて
独り占めも無いということを

君にできるかな
欲張る必要も、
飢える必要もなくなって
人類は兄弟だ。

想像してごらんよ
人々が世界を分かち合う

君は僕を夢想家だと言うかも
しれない

でもそれは僕だけじゃない
いつか君が仲間になってくれたら

世界は一つになるんだよ

---

 

英語原文歌詞）　※Written by John Lennon & Yoko Ono

Imagine there’s no heaven
easy if you try
No hell below us
Above us, only sky
Imagine all the people
living for today
Imagine there’s no countries
It isn’t hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
living life in peace
, You
You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope some day you’ll join us
And the world will be as one
Imagine no possessions
I wonder if you can
No need for greed or hunger
A brotherhood of man
Imagine all the people
sharing all the world
 You
You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope some day you’ll join us
And the world will live as one

引用元: YouTube

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ここに集まっている言葉は、僕がさまざまな経験/出会いを通じて、僕を元気にしてくれた言葉、突然、心に「おりてきた言葉」の数々です♪

僕のメモ帳の中の世界をみなさんにもおすそ分け＾＾♪

→引き続き「人生を変える素敵な言葉」を集めてみる

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「人生には意味がない！」と独り言を言っていたら…

僕たちの人生にはいろいろなことが起こります。

「すべては考え方次第！」
「出来事そのものに良いも悪いもない！
それらに意味づけしているのは、あなた自身！」

ということは分かっていても、

なかなかそういつも前向きな気持ちになれないことはあるのではないでしょうか？

僕も以前、そして今でも「人生なんて…」
と思ってしまうことがあります。

しかし、今の僕はすぐに「元の世界」に戻ってくることができます！

それは、そんな自分になった時の「解決策」をすでに習得しているからー。

悲観的な自分になってしまった時のおすすめの解決策

僕たちの人生、僕たちの日々の選択や出来事は、すべて僕たちが日々、そして今、使っている言葉で形成されています

ということは、

😢あー、なんかもう何でもいいや…どうにもなれ…
😩私の人生って、いったい何なん！マジで！はあー

となっている自分に出会ったらば、

その瞬間、それら「独りごと」を観察すると、
興味深いことに気づきます。

例えば、上記のような独り言をつぶやいている自分に出会ったとしたら…

あれっ！？

「使っている言葉の通り」そうなっている…!

そう。

これは、セルフトークというのだけれど、

僕たちは、日々、他人に、そして自分自身に発している「セルフトーク」によって、人格や考え方が形成されています。

「セルフトークのコントロール」を通じて、独り言を観察し、必要あれば使っている言葉、受け入れてしまっている言葉をカイゼンすることが大切になります。

しかし、実際にこれまで無意識的に使っていた言葉をカイゼンすると言っても、なかなか良いアイデアが思い浮かばないことはあるある！

そんな時のとっておきの奥義が、

頑張っている方々、偉人/達人の方々の言葉（名言）を浴びることです。

ぜひ、たくさんの素敵な言葉に触れて、
自分の頭を素敵な言葉でいっぱいにしてみてください＾＾

必ず素敵なことが起こります。

「その根拠は？」

と質問されそうです

その根拠は、僕が何度も

この方法を使い、
この方法に助けられ、
この方法によって何度も「戻ってこれた」からです。

ある時、僕にとある考えが降りてきましたので、
この機会に合わせてシェアします＾＾

ある時、降りてきた「人生とは？」

人生って何だろう…

と言う大問は、どんな時もかなり僕たちの頭を悩まさせてくれる問題で、

一時期、ずーっと考えていると、ある考えが降りてきました。

それが、人生とは

「人」が「生」まれ
「人」と「生」きて
「人」は「生」まれ変わる

という考え方です。

漢字は構成に意味がありますが、

「人生とは」のコア、中心的な考え方も、
実はすでに言葉そのものが教えてくれていて、
とてもシンプルなカタチを成しているのかもしれません。

最後に、

今日があなたにとっての一番若い日！

世界を今日も一緒に、よりオモシロく！

Taiwaでした。

それではまた。

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