僕たちは「そう思ったら人生がそうなる」という世界に生きています。
それを「私は年収400万円の人間なんだ！」「私は仕事ができる人だ！」「僕は細かいことが苦手だ！」などの自分への自己評価であるエフィカシーの内容によって、人生が決まる、とコーチングではいいます。

人生をもっと理想的なかたちにしたい！

と思った時、このエフィカシーを変えることが、すべての始まりになります。
その理由は、僕たちは、エフィカシーにあった情報にアンテナを向け、エフィカシーにあった情報を受け取り、エフィカシーにあった情報を正しいと思い、それを選択行動するからです。

「私は勉強が苦手なバカな人間です！」という自己評価を持っていると、勉強ができる人から勉強ができるコツを教えてもらう機会があっても、「あー、私には向いていないかも。　そもそも地頭が違うから…」などと、心の中のリトル私がささやいて、自分を変えてくれるチャンスを拒絶する自分をそこに作り出します。

ダイエットをしている人がリバウンドしたり、３億円の宝くじを当てた人が、なぜか自己破産する確率が非常に高い理由もこれに当てはまります。

神様からのメッセージは毎日贈られている！

僕たちは自己評価であるエフィカシーの範囲内で、日々を生きていますが、これまでの人生の中で、「転換点」を何回か（人によっては何度も）経験したことがあなたもあるのではないでしょうか？

自身が妊娠した、高校/大学に進学した、イケイケどんどんな入りたい会社に就職した、スポーツ強豪校の部活に入ったなど、いろいろなタイミングで転換点が発生します。

ただ、これ以外にも、実はいつも通りの日常生活の中からもいきなり転換点になる場合があります。

それは、テレビ番組をぼーっと見ている時や、読書をしている時、友達と話をしている時や、人によっては気になるセミナーにふっと参加したことがきっかけになるなどさまざまです。

転換点では不思議な現象が、自分の心の中に起きます。
それは、「なぜか、同じ言葉やフレーズを何回も聞く（意識してしまう）」という現象です。

例えば、僕がタイ王国の山奥で瞑想修行をしていた頃、（まだまだ学ぶことはたくさんあるけども）ある程度学んだ！と勘違い君が僕の心の中に現れ出すと、これまで教えてくれていたお坊さんに対して「この人は大したことない」などと思い始める自分がいました。

その日の翌日から、なぜかいろいなところで「尊敬（リスペクト）」という言葉が、みょうに頭にひっかかるようになりました。

そう。

この段階での自分の成長をさせてくれるキーワードは「相手に対して尊敬の心を持ってみてください！」という神様のメッセージだったのです。

（これを神様と呼びのか、ご縁と呼ぶのか、言い方は人それぞれですが…＾＾）

実は、日常生活を過ごしているだけ、特にいまではユーチューブによって世界中のいろいろな人の話を聞ける恵まれた時代になったこともあり、たくさんの人生の大転換点になる情報が、自分に向かって流れ込んでいますが、それらは基本、右から左に受け流しています。

（ギャグで受け流している訳ではなく、みんな無意識に受け流しています。）

でも、なぜ、これまで興味を示さなかった事柄が、ある時、急にそのキーワードを意識してしまう自分が出現するのでしょうか？

その理由がエフィカシーです。

仕事や学校、部活などでの新しい環境の変化が原因である場合もあれば、日々使っている言葉、受け入れている言葉を変えてみる実践をしていく中で、心のリトル私の世界観が理想の状態にシフト（移行）してエフィカシーが変わったことで、その自己評価にあう情報が入ってきた、ということ。

意識して周囲に耳を傾けてみてください。
毎日、いろいろなところから「神様のメッセージ」が贈られていることに気づくはずです。

エフィカシー（自己評価）を最適化することで、それの自己評価にあう情報が自分に流れ込んでくるだけでなく、自分自身もその情報にあう「器（うつわ）」になります。

ダイエットを頑張らなくても、「太るイメージがまったくない自分」が確立されると、スリムで健康的な自分をキープする習慣を過ごすことがストレスゼロの当たり前になります。

ダイエット企画の一番の落とし穴は、「本当は私は太っている」というエフィカシーを変えないまま、ダイエットを継続していることです。

さっそくエフィカシーを理想の状態にするために、それを達成している人の話を何度も何度も聞いて、「適切な言葉」を受け入れることを習慣にしてみてください。

すると、神様からのメッセージが面白いほどに、どんどん流れてきます。

この投稿が、あなたの次なる一歩につながると嬉しいです。
Taiwaでした＾＾
それではまた〜🖐️🥰

PS

好きな歌があります。
僕が、カナダでワーキングホリデーをしていた当時、言語学校に通う道中でなぜか聞きたくなって、毎日聴いていた曲です。

当時の僕に質問したいですね＾＾

「なぜ、急に聞きたくなったの？」って♪

松任谷由実 – やさしさに包まれたなら（公式）

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もしそうだとしたら、その状況は、どのようにしたら「あるべき状態」になるでしょうか？　僕たちにできることはなんでしょうか？

人生で学校教育が必要な理由7選

基礎知識の習得

学校教育は基礎的な知識や学問を身につける場です。

読み書きや計算などの基本的なスキルを習得することで、社会的な活動や日常生活で必要な基礎能力を身につけることができます。

社会的スキルの発達

学校は社会的な環境での学びや交流の場でもあります。

クラスメートや教師との関わりを通じて、コミュニケーション能力や協力力、リーダーシップなどの社会的スキルを発達させることができます。

自己成長の促進

学校教育は個人の成長を促進する環境です。

学習や課題を通じて自己管理や自己効力感を養い、目標設定や達成感を経験することで自己成長の機会を得ることができます。

知的好奇心の刺激

学校教育は知識や学問への好奇心を刺激します。

幅広い教科や科目を学ぶことで興味や関心が広がり、知識の深化や学習意欲の向上につながります。

多様性の理解と尊重

学校は多様な背景や意見を持つ人々が集まる場です。

異なる文化や価値観に触れ、相互理解や共生の意識を培うことができます。

多様性への理解と尊重は、グローバルな社会での共存力を養う上で重要です。

批判的思考力の養成

学校教育は批判的思考力を養成する場でもあります。

情報の評価や分析、論理的な思考を身につけることで、偏見や誤解にとらわれずに客観的に考える力を養うことができます。

キャリアの準備

学校教育は将来のキャリアに向けた準備をする場でもあります。

さまざまな教科や専門分野を学ぶことで、将来の職業や専門分野に必要な基礎知識やスキルを身につけることができます。

おまけ）

その他、学校教育は、課題解決能力を発展させる場でもあります。

問題解決の過程や方法を学ぶことで、論理的思考や創造性を駆使して効果的なソリューションが提供でき、それによって、課題解決をすることができるようにもなります。

動画）学位は無駄！　by イーロンマスク

The post 人生で学校教育が必要な理由7選 – 人生の基礎はどこで作られるのか？ first appeared on COCOACANA.

僕たちが赤ちゃんからスタートし、幼稚園児、小学生、中学生、高校生…と人生が進んでいくと、上手くいったことや失敗したことなど様々な経験する。

そして、いつしか「過去を生きる」ようになる。

それはどういうことかと言うと、過去に失敗して大恥を経験したり、大泣きをした出来事からは距離を取り、上手くいったことや上手くいきそうなことだけを選ぶ人生になっていく。

成功体験に固執する度合いは、年齢を重ねるごとに強くなる傾向があって、チャレンジすることがほとんど皆無になっている人生を過ごしていると、色々な方とお話しをしていて感じる。

しかし、人生をワクワクで楽しく、「やってやったぞ！　（自分！）」と充実したものにしてくれるのは、チャレンジです。

僕たちは、常に、神様からチャレンジの機会を与えてもらっていますが、同時に「チャレンジしなくても別に良いよ！」とも言っていると僕は最近思うようになった。

🗣「あんたの人生にチャレンジの機会を用意しておいたけどさ、その機会、使っても使わなくても、どっちでも良いよ！」

って、言っているんじゃないかと…

僕は、「人生とは」を考える時、そのほとんどの答えは「赤ちゃん」が持っているんじゃないかと思っている。

赤ちゃんを見て、ネガティブになる人はなかなかいないはず！

もちろん、可愛いからでもあるのだけれど、その理由の一つは、毎日新しいこと、出来ないことにチャレンジして、一つ一つできることが増えている「成長の姿」からたくさんの元気をもらえるからだ。

そして、お父さん、お母さん、お兄ちゃん、お姉ちゃんと同じことがしたくても、全然出来ない自分にイライラして、泣きながらもまた、すぐにトライするその姿勢にたくさんのエネルギーをもらう。

世界中のどの赤ちゃんもキラキラしている。

赤ちゃんは、僕たちに「人生で大切なことは、どんな時も笑顔で、現状から見える可能性を手放して、いろいろな可能性を信じて挑戦することである」と、実体験を通じて教えてくれているように思う今日この頃。

もし、僕たちが赤ちゃん時代に、新しいことにチャレンジし、トライし続けることを何処かで辞めてしまっていたら、歩いたり、走ったり、ご飯を1人で食べたり、言葉を話したりを当たり前にやっている今の自分はなかった。

赤ちゃんは、未来を生きる僕たちにバトンをつないでくれた。

（赤ちゃんは、手放すことを受け入れると道は開けると、いつも背中で教えてくれていると思うと、もう彼らにでかい顔は出来ないなー汗）

追いかけ続ける勇気さえあれば、夢は必ずかなう。
（ウオールト・ディズニー）

Taiwaでした＾＾

それではまたー

動画）本田圭佑から小学生へ「“夢”をつかむためのメッセージ」

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漢字は知っての通り、たくさんの意味が詰まってできたものだから、「人生」という漢字も同様に観察すると、むずかっしー人生哲学に入り込まなくても、とってもシンプルなカタチで、「人生とは」の本質の部分が見えてくるように思う。

小学生時代は、いやいや流れ作業みたくやっていた漢字ドリルだけど、実際、一つひとつの漢字の成り立ちや深い意味も理解しながら学んでいけば、小学生時代から「人生」という旅をもっと主体的に堂々と、自信を持って自由に歩めたかもしれないと思う今日この頃。

実は、いつも本質はとっても簡潔でわかりやすい状態で僕たちの周りで存在しているかもしれない。

それを僕たち人間が、勝手に複雑にしているのかもしれない…

動画）全ての子供たちへ – 本田圭佑が語る夢を叶える方法

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僕たちは、これまでに
科学含めて様々なことを
自然界から学んできました。

この世界では「カラダという入れ物」を使って
この世界を思う存分楽しむこと（経験すること）を「生きること」というので

頭から足先までの「カラダ」をいかに磨き上げるかで自分の人生が楽しいものになるかいなかが大きく変わります。

脳から身体全体の部位の筋肉まで鍛え磨き上げれば

できなかったことがどんどんできるようになるし

使わないものはどんどん機能低下して
やがて「遺伝子オフ状態」になります。

こんな言葉あります。

エネルギーをかけたものだけが育つ
エネルギーをかけなかったら育たない

当たり前の原則ですが
とても真理をついている言葉です。

僕たちは、この「カラダ」を持って生まれ
この世界を思う存分楽しむチャンスを与えてもらっているので

ぜひ、できるところから「カラダ」を鍛えていきたいですね♪

人生の生き方を自然界から学ぶ

僕たちは自然界の一部です。

思い悩んだり、壁にぶつかったりした時は
青空の下や海辺、森の中で散歩をしてみてください。

(思わぬ方にも遭遇するかもしれません…↓)

次の一歩のヒントが、ふと浮かんできたりします。

それは、リラックス効果もありますが
そもそも僕たちは自然の一部であり
自然は「すべてを知っているから」なのだと思います。

だから、僕たちが困ったことがあれば
次の一歩へのヒントを親のように導いてくれるのだと思います。

僕たちの人生において、悩みの大半にあがってくる項目の一つが「成長」です。

もう成長する時期なのに…
あんなにやったのに…

結果がなかなか出ないことはありますが
それは自然界では、ごく当たり前の現象です。

綺麗な花を咲かせている枝がたくさんある一方で
芽の状態で成長が止まっている枝もあります。

しかし、自然界全体の流れを観察すると
「成長/繁栄のサイクル」は

創造
↓
維持
↓
破壊

を繰り返していて
それぞれの段階で
経験しています。

これまでに何かを卒業、引退、退職など
何かを辞めた経験がある方はピンときやすいと思うのですが

時々の良し悪しは、時間が経てば
結局、何かしらの「成長」につながっているー。

むしろ、悪い結果になった時期の方が
未来では、良い記憶になり「生きている！」と
実感できるケースはよくあります。

僕たちは、この「カラダ」を持って
この世界のさまざまな出来事を
経験するチャンスをもらっているわけですが

いざ

「なんでもやって良いんだから！　」
「何がやりたい？」

と聞かれても、なかなかコレというものが浮かばなかったりすることもあります。

そんな時は、まず「好きなこと」 or 「絶対に歩みたくない人生」のどちらかを
100個書き出してみてください。

そして、それらをカテゴリーごとに分けてみてください。

「好きなこと」で書き出した場合は、それぞれにやりたい度の順位をつけてみてください。

「絶対に歩みたくない人生」で書き出した場合は、「反転」させてください。

例えば、「人の愛に気づかない人生（自分）」と書いていたら、
その「反転」は、「愛にあふれる人生（自分）」という具合です。

メモ魔で有名なレオナルド・ダ・ビンチもそうですが、

有名な実業家や科学者、研究者の多くは
頭の中のものを「書き出す/吐き出す」という作業をしています。

ぜひ、この機会に、頭の中の世界を書き出して
さっそく、何かを「創造」してみてはいかがでしょうか？

Taiwaでしたー
それではまた♪

参考図書

・「100%」すべての夢を叶えてくれるたったひとつのの原則/ジェームス・スキナー著

・WE HAVE A DREAM 201カ国 202人の夢 × SDGs

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お父さん、お母さん、おじいいちゃん、おばあちゃん、地域の方々のサポートのおかげさまで、ようやく成長することができます。

しかし、成長過程で「次世代にとっては不要なもの」も一緒に取り込まれるケースもよくあります。

「次世代にとっては不要なもの」とは、例えば、こうあるべきという「べき」、つまり、固定概念もそれに該当します。

時代は「生きて」いますから、常に僕たちは、変化→成長して、環境に順応していく必要がありますから、その際に、「次世代に合わないべき」は、そぎ落とす必要があります。

捨てることは最大の革命！

次なる可能性の糸口は、捨てたものの先にあることはよくあります。

今回は、「削ぎ落とす」をテーマに、次なるステージの準備をする自分になるエピソードをお届けします。

■人は原石から生まれる
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人間の一生は、自然界の歴史で見れば、ほんのひと時ですが、その中の数年の差なんて、余計にひとときです！

「早咲き・遅咲き」は、「早く結果を得たい！」「うらやましい…」という人間の未熟な欲から生まれたのかもしれません
＾＾

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