<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>投資 / COCOACANA</title>
	<atom:link href="https://cocoacana.com/tag/%E6%8A%95%E8%B3%87/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://cocoacana.com</link>
	<description>ここあかな - 人は原石で生まれる</description>
	<lastbuilddate>Mon, 02 Jan 2023 09:33:49 +0000</lastbuilddate>
	<language>ja</language>
	<sy:updateperiod>
	hourly	</sy:updateperiod>
	<sy:updatefrequency>
	1	</sy:updatefrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2019/08/cropped-cocoacana_logo.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>投資 / COCOACANA</title>
	<link>https://cocoacana.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com"/><atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.superfeedr.com"/><atom:link rel="hub" href="https://websubhub.com/hub"/><site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">120340056</site>	<item>
		<title>激動の時代に効果的で今日から始められる節約術×健康法とは？</title>
		<link>https://cocoacana.com/863/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cocoacana]]></dc:creator>
		<pubdate>Mon, 02 Jan 2023 05:42:07 +0000</pubdate>
				<category><![CDATA[LIFE/ものの考え方]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[コンフォートゾーン]]></category>
		<category><![CDATA[ホメオスタシス]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[投資]]></category>
		<category><![CDATA[断食]]></category>
		<category><![CDATA[資産形成]]></category>
		<guid ispermalink="false">https://cocoacana.com/?p=863</guid>

					<description><![CDATA[<p>新型コロナウィルスが地球規模で流行して以来、僕たちの身の回りでは、光熱費の値上げ、インフレによる物価高騰、世界の大国が関わる戦争、中小規模事業の相次ぐ経営不振による倒産などこれまで経験したことのないさまざまな変化が起きて [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://cocoacana.com/863/">激動の時代に効果的で今日から始められる節約術×健康法とは？</a> first appeared on <a href="https://cocoacana.com">COCOACANA</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>新型コロナウィルスが地球規模で流行して以来、僕たちの身の回りでは、光熱費の値上げ、インフレによる物価高騰、世界の大国が関わる戦争、中小規模事業の相次ぐ経営不振による倒産などこれまで経験したことのないさまざまな変化が起きています。</p>
<h2>「ゲーム」が変わった-「夢のマイホーム」の落とし穴。</h2>
<p><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-868 size-large" src="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/business-idea-g27378493d_1920.jpeg?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/business-idea-g27378493d_1920.jpeg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/business-idea-g27378493d_1920.jpeg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/business-idea-g27378493d_1920.jpeg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/business-idea-g27378493d_1920.jpeg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/business-idea-g27378493d_1920.jpeg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>僕はタイ、カナダ、ベトナム、ハワイで生活した経験がありますが、文化の差はあるもののどの国でも共通する話題の一つは、資産形成、キャリアアップなどの仕事やお金の話です。</p>
<p>そして、（経験した人にしか分からないのですが）、<strong>新築戸建てなどの不動産への投資は、比較的、ポジティブ</strong>に考える人が多いです。</p>
<p>これまで中国でも同様に考える人は多く、平均的な家庭であれば、おおよそ投資目的で不動産をローンで購入して資産形成をしていましたが、中国最大手の中国恒大集団が資金繰りでデフォルトを経験するなど個人だけでなく、企業も次々と火の車状態になっています。</p>
<p><strong>こんな激動の時代に大切な戦略は、現状維持をベースにして長期ローンを「組まない」</strong>ということ。</p>
<p>長期ローンの代表格は、新築戸建てで、一般サラリーマンの家庭であれば、月１０万円返済の30年ローンを組んだりしますが、実は、これは資産の帳簿上では、大変なことになっているのに、なぜか、多くの人はポジティブな印象を持っています。</p>
<p>どういうことかというと、欧米では不動産価格は基本的に上昇していきますが、日本では、（一部地域は不動産価格が上がっていますが）不動産の大半は、価格は上昇していきません。</p>
<p>新築戸建てに関しては、住んだ瞬間から中古になりますから、価値は半分になります。</p>
<p>つまり、3,500万円で新築を購入した場合、資産の帳簿上は、1,750万円の資産と3,500万円の負債ということになって、負債額が資産額を上回るという現象が起きています。</p>
<p>でも世間では「夢のマイホーム」という言い方を良しとされる傾向があります。</p>
<p>じゃあ、新築戸建てのマイホームを持つことが悪なのかというと、必ずしもそうではないです。</p>
<p>ただ、それを未来の収入源を想定して長期のローン返済で購入すべきではなく、購入するなら、一括購入を原則とすべきということ。</p>
<p>30年ローンなどの長期的なローン返済によるマイホーム購入の人生計画は、コロナ以前の時代は、まだ上手くいったかもしれません。</p>
<p>しかし、いろいろなメディアで言われる<span style="text-decoration: underline;">「激動の時代」に入っている現在では、5年後すらどんな時代になっているか不透明なのに、30年後も同じか、それ以上になっていると想定するのは、極めて楽観的すぎ</span>です。</p>
<p>（そして、この楽観的人生計画が、人生の可能性に大きく制限をかけてしまう結果になる&#8230;。実は、資産家やお金持ちの多くは、中古物件や賃貸を推奨している場合が多いです。参考図書：<span style="color: #3366ff; text-decoration: underline;">「金持ち父さん 貧乏父さん」</span>）</p>
<p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" class="alignleft wp-image-872" src="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/skills-g8ff24fc21_1920.jpeg?resize=350%2C171&#038;ssl=1" alt="" width="350" height="171" srcset="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/skills-g8ff24fc21_1920.jpeg?resize=300%2C147&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/skills-g8ff24fc21_1920.jpeg?resize=1024%2C500&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/skills-g8ff24fc21_1920.jpeg?resize=768%2C375&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/skills-g8ff24fc21_1920.jpeg?resize=1536%2C750&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/skills-g8ff24fc21_1920.jpeg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /><strong>楽観的になるタイミングは、小さくても自分の事業をスタートしたり、新しいスキルを習得したりして、収入源を増やしてから（目処が立ってから）</strong>です。</p>
<p>（それらのスキルや戦略は、定期的に、改善、軌道修正していくことは大切です。）</p>
<p>日本No.１の会社の一つであるトヨタ自動車の社長も<strong>「終身雇用の終わり」</strong>を告げていましたが、<span style="text-decoration: underline;">これまでと同様のやり方/考え方が、5年後、10年後どころか、30年後も通用していると思うのは、危険すぎ</span>ます。</p>
<h2>激動の時代に効果的で今日から始められる節約術×健康法。</h2>
<p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" class="alignnone wp-image-873 size-large" src="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g45cd29c1f_1920.jpeg?resize=1024%2C697&#038;ssl=1" alt="" width="1024" height="697" srcset="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g45cd29c1f_1920.jpeg?resize=1024%2C697&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g45cd29c1f_1920.jpeg?resize=300%2C204&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g45cd29c1f_1920.jpeg?resize=768%2C522&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g45cd29c1f_1920.jpeg?resize=1536%2C1045&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g45cd29c1f_1920.jpeg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>未来に投資をしていくことが大切であることは、僕たちみんな分かっています。</p>
<p>でも、なかなかその一歩を踏み出せないと思う人は、多いのではないでしょうか？</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-883" src="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g9009a8767_1920.jpeg?resize=350%2C233&#038;ssl=1" alt="" width="350" height="233" srcset="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g9009a8767_1920.jpeg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g9009a8767_1920.jpeg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g9009a8767_1920.jpeg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g9009a8767_1920.jpeg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/woman-g9009a8767_1920.jpeg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px" />投資と聞くと、金銭的な投資をイメージしがちですが、外で運動するのも投資ですから、実は、日頃から「投資」できることはたくさんあります。</p>
<p>（貯金が100万円になったけど、病気になって、その医療費に150万円かかった&#8230;ということになるのは、もったいないです。）</p>
<p>そこで、<span style="color: #ff0000;">節約と健康を同時にかなえてくれる方法が、「プチ断食」とも言われる、1日２食の習慣</span>です。</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">１食500円〜1000円と仮定すると、この習慣に切り替えるだけ、15,000円〜30,000円の節約</span>になります。（※1ヶ月30日で計算）</p>
<p>そして、１日空腹の時間を設けることで、カラダは腸内を整える時間にあてることができるので、体調も良くなります。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-884" src="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/tea-gb96ca6243_1920.jpeg?resize=350%2C233&#038;ssl=1" alt="" width="350" height="233" srcset="https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/tea-gb96ca6243_1920.jpeg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/tea-gb96ca6243_1920.jpeg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/tea-gb96ca6243_1920.jpeg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/tea-gb96ca6243_1920.jpeg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/cocoacana.com/wp-content/uploads/2023/01/tea-gb96ca6243_1920.jpeg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px" />（僕は元々、かなり太っていて悪玉コレステロール値が危険値にありましたが、断食と運動によって、通常値を大幅に超えた良好な状態になりました。）</p>
<p>収入源を増やすことは、複業（複数の業）を始めても結果が出るまでに時間がかかりますが、節約は、今日から結果を出せます。</p>
<p>ここでの<span style="color: #ff0000;">「新しいことに取り組む際の上手くいく習慣（ポイント）」</span>は</p>
<p><strong>①プチ断食、食事回数を減らすことのメリットを理解すること</strong><br />
<strong>②自分の場合、どうやったらできるのか戦略を立ててみること</strong><br />
<strong>③実際にやっている人のYouTubeチャンネルを視聴したり、実践者に実際に会ってみること</strong><br />
<strong>④実行（場合によっては、一緒に取り組む仲間を持つ）</strong></p>
<p>です。</p>
<p>そして、重要なことがもう一つあります。</p>
<p>それは、新しいことをする際、<span style="text-decoration: underline;">僕たちには<strong>コンフォート・ゾーン</strong>というものがあり、その範囲内でおさめようとする<strong>ホメオスタシス</strong>のパワーが、自分の心情から反映して、そのような情報や人を引き寄せることもある</span>ということ。</p>
<p>まずは、「出来る」という意識で、１ヶ月考動する（考え動く）ことが重要です。</p>
<p>ぜひ、今日から始められるカンタン節約×健康術を試してみてください＾＾</p>
<p>この記事があなたのワクワクでキラキラした未来につながれば嬉しいです♪</p>
<p>人生は始まったばかり。</p>
<p>Taiwaでした</p>
<p>それではまたー</p>
<h2>動画）参考図書：「食べない」ひとはなぜ若い? 空腹でオン!「長寿遺伝子」の驚異【船瀬 俊介】</h2>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/amCzO2awqlQ" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p><p>The post <a href="https://cocoacana.com/863/">激動の時代に効果的で今日から始められる節約術×健康法とは？</a> first appeared on <a href="https://cocoacana.com">COCOACANA</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">863</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>