「自分に自信がない」
そんな悩みを抱いたことが、あなたにもあるのではないでしょうか？
こんにちは！
そして、はじめまして
ご縁をつなぎ
世界のステキを配達している
動画クリエイターのはるなです＾＾
（ちょっと、カッコよく肩書きを盛ってみましたが、どうでしょうか？ 笑）
さて、今回から、こちらのサイト「ここあかな」より、Taiwaさんとともに、
「人は原石で生まれる！磨けば輝く！」
をテーマにいろいろな角度から日々感じていること、考えていることをお届けしていきます
私の経験・考えがみなさんの次なる一歩のヒントになれば嬉しいです♪
あいさつはこのあたりにして
さっそく本題に入りますね♪
自分に自信がないときに、知っておきたいこと
自分に自信が持てないと、
・新しいことを始める勇気が出ない
・周りの人と比べてしまって劣等感を感じてしまう
・いざというときに気持ちで負けてしまう
あなたも一度はこのような経験があるのではないでしょうか？
そして、そんな経験から、
私は完璧では「ない」
と、思い込んでしまい、常に
「自分には何か足りない」
という、不足感がつきまとってしまったりしたこともあるのではないでしょうか？
私も以前は、このような考えにとらわれていました…
完璧で輝く自分を夢みながら、そんな自分になるための“何か”を探し続けてしまう…
あなたも私と同じような状態におちいってしまったことはありますか？
輝いている人ってどんな人
あなたがイメージする“輝いている人”と、今のあなたの違いはなんでしょうか？
違う点が、たくさん出てくるかもしれませんが、、、
実は、「すべての人が同じようにゼロ地点にいます。」
先日、著書累計150万部突破を達成されているベストセラー作家の山崎拓巳さんにお会いした際、たくみさんは、このようなことをおっしゃっていました。
「誰でもプラスとマイナスのバランスを取っています。大きなプラス（成功・名誉）を持っている人は、その分の大きなマイナスも持っているだよねー。すべては「チャラ」なのよ！」
この世界は、『陰と陽』、『光と闇』『男と女』のように、2つのものが隣り合い、支えあってバランスが取れています。
そのため、一方が良くて、もう一方が悪いということはありません。
そう
2つで1つ
お互いにバランスし合っているから、
どちらかがかけちゃダメなんです
ただ、私たちはそのことを忘れて、
「陽がよくて、陰が悪い」
「光が良くて、闇が悪い」
というようなジャッジをしてしまいます。
（そう言えば、以前、インフルエンザにかかったのかなあと思ってクリニックに行って検査してもらったら、陰性でほっとしました。。。と、それはとりあえず置いておきますね＾＾）
その結果、「できない」「足りない」など“マイナス”があることが悪いように私たちは感じてしまいます
あなたは“マイナス”だけではなく、
必ず“プラス”も持っています
自信がない自分がいてもいい！
実は、自信がない自分がいてもいい！
なぜならそれは
自信がない
できない
足りない
と感じているマイナスのように思えることと同じくらい、
人から喜ばれるような「できること」「才能」というプラスのことを私は同じ量持っているのですからー
▶︎Try：ものごとはすべて表裏一体。自信がない、〇〇ができない、〇〇が足りないの「ない世界」を書き出したあと、
それらの反対側の「自信のある私」「〇〇ができている私」「足りている私」と「ある世界」を書き出してください。
そして同時に、「ある世界」で聞こえる音、出会う仲間/人、その現場はどんなにおいかイメージしてみましょう。
私たちの人生を決める「意識のアンテナ」
ものごとはすべて、私に「経験」を届けるべく
最適な状態で私たちをお出迎えしてくれます＾＾
（実際には、成功だとか幸せというものは、他人が測れるものではないですが）
「大きな成功を手にしている人」と「そうで無い人」の違いを生むものは？
という質問に応えるとするならば、それは
「意識のアンテナ」の向いている方向の違い
です。
^ – ^
「意識のアンテナ」とは？ を端的に言うと、「できない」「足りない」と感じる『ない』方向に意識を向けると「ない世界」が自分の世界になり、
「できる」「十分な才能を持っている」という『ある』方向に意識を向けると「ある世界」が広がる、というもの。
これは、実は、私たちの日常生活でよく体験しています。
・「メガネがないー！どこにメガネ置いたっけー！泣」とメガネ探しをしていたら、メガネを頭に乗せていることに後々気づいた。
・昨日ようやく念願のお気に入りの服を買ったら、その服を着ている人が結構いたことに驚いた。
・自分が妊婦になったら、街中に妊婦さんが歩き出すー
などなど
「メガネがないという世界」にいると、メガネが頭の上にあるのに「メガネがなくなって」しまい、
今までも変わらず、流行の服を着ている人、妊婦さんはいたのに、
自分が同じ状態になったとたんに、そこに意識のアンテナが向いて「ある世界」が広がるー。
「ある」という方に意識のアンテナを向ければ、「ある世界」が広がります。
それは「できること」や「才能」も同じです！
「できる私」に意識を向ければ、
「眠っていた才能」は
どんどんと拡大していきます。
人は原石で生まれる
私たちにはどんな可能性が未来に広がっているでしょうか？
もしこの記事を読んで
「私、ないことばかりに意識が向いていたなー」
って、感じた方は、ぜひ今回を機に、
「これもある」
「あれもある」
「これもできるし、あれもやれる！」と
「ある世界」
にもっと意識を向けてみてはいかがでしょうか？
今日まで生きてきた中で、身につけたことやできるようになったことはたくさんあるはずです。
これから先の未来で、あなたがいつでも輝いていられるよう、応援しています。
そして、私も一緒にあなたと輝いていけたら嬉しいです＾＾
今回は、「自分に自信がない」その悩みに隠された真実とは？
ということで、
どんな出来事にも良いも悪いもなく、「自信のない自分」を選んでいるのも自分自身で、「ある世界」「できるという可能性」に意識を向けることで、悩みは将来の輝くワクワクに変わっていく、というお話をお届けしました♪
それではまた次の記事でお会いしましょう🤗
はるな