「さあ、瞑想しよう！」っと思って、YouTubeで 「Relax BGM」 と検索して試聴していたら、いろいろなこれまでの「愛のカタチ」がよみがえってきて涙を流してしまったTaiwaです汗汗
ここ最近、「人生とは」について、よく考えるようになった。
（もしかしたら、あなたも同じような日々を経験しているかもしれません＾＾ この記事を読んでいるのも、また一つのご縁かもしれませんね♪）
今回はちょっと体験も含めた内容をお届け！
愛を一緒に感じましょう
目を５秒間、閉じてください。
目を開けた時に見えるもの全ては、
誰かがアイデアを出し
誰かがそれを実行に移して作って
誰かが運んだ結果
今、見えている世界がある
自分の目の前まで来た過程は、様々な会社を通じてかもしれないし、友人や恋人、家族からかもしれないけれど、どの工程にも大なり小なりの愛が込められていることに、僕たちはどれくらい気づいているだろう…
僕は、これまでにも何度かお伝えした話しで、タイの山奥の瞑想修行から日常生活に戻ってきた初日のスーパーに入った瞬間に大号泣したということがあったけども、その理由は「たくさんの愛のカタチ」にこれまで全く気づいていなかったクソッタレな自分がここに存在していたから…
マジで自分ってクソ！
そう思うと同時に、自分の周りには、様々な「モノ」があり、その全てに人が関わり、自然も関わっていて、みんなからの愛の結晶がそこにあることに「ハッ！」と、気づいた時、自然と涙があふれてきた。
（大繁盛しているスーパーは、高い売上の背景にたくさんのお客さんの「ありがとねー」がある。スーパーがなくなったら、とっても不便。。。）
僕たちは日々、どれくらい感謝をしているだろうか？
そして、「感謝の習慣が最近身についたなー」と思っていたら、一番忘れられやすい存在にも気づくことができる。
そう。
「自分のカラダ」にも感謝できるようになる。
1日の計画を立てるとき、なぜか健康面（運動）の優先順位がなぜか下がるけども、全ては健康がベースになっていて、「自分のカラダ」がベースになっている。
だから、この記事を読んだ今日くらいは、一番の「ありがとう」の感謝と愛を自分自身にも届けてみてはどうだろう。
１杯のコップの水が満たされたら、水はこぼれ出てくる。
自分の器のコップも愛が満たされたら、愛が自然と溢れてくる。
今日も一緒に、自分を愛で満たして、周りにも愛を届けていきたいですね＾＾
Taiwa
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動画）愛をじわーっと感じるリラックスBGM
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